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Veranstaltungsserie Veranstaltungsserie: Faszien- und Rückengymnastik

Faszien- und Rückengymnastik

22. Januar | 17:30 - 19:00

Die Faszien werden in diesem Kurs mit Schwungbewegungen, Dehnungen und auch mit Massage (Ball und Rolle) trainiert.
Der Rücken profitiert gleich mit davon und wird zusätzlich mit Kräftigung und spezifischer Bewegung gefördert.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Interessierte melden sich bei Elisabeth Hammer-Ploog, Tel-Nr. 05031/14120 oder per Mail elisabeth.hammer-ploog@kneippverein-wunstorf.de

Details

Datum:
22. Januar
Zeit:
17:30 - 19:00
Serien:
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Oststadtschule
Heinrichstraße
Wunstorf, 31515 Deutschland
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Mit für’s Netz – ganz schön dreist programmiert.