Vortrag – Schlaf dich gesund

Schlaf Dich gesund – Warum guter Schlaf so wichtig für uns ist
Schlechter Schlaf macht krank, schwächt das Immunsystem und raubt Lebensenergie. In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Faktoren Ihren Schlaf stören, wie Körper, Hormone und Nervensystem zusammenspielen – und was Sie konkret tun können,um
wieder besser ein- und durchzuschlafen.
Für alle, die natürlich und ohne Medikamente etwas verändern möchten.

Ort: Wunstorf – Barnestraße 50 im Kneipp-Treff
Termin: Samstag, den 27. September 2025 um 10.30 Uhr
Referentin: Frau Nina Köhler / Dauer: ca. 45 Minuten
Anmeldefrist: 12.September 2025
Teilnahmegebühr: für Mitglieder 3,00 € ; für Nichtmitglieder: 5,00 €
Um uns die Planung zu erleichtern bitten wir Sie, sich rechtzeitig vorher anzumelden.
Entweder über: anmeldung@kneippverein-wunstorf.de oder ☎ bei Elisabeth Hammer-Ploog: 05031-14120