Nordic Walking Kurs Herbst 2025

An 4 Tagen – jeweils Dienstags und Freitags vom 23.09.25 – 7.10.25 ist der Nordic Walking Kurs angesagt und 6 Bewegungsliebhaber haben sich dazu angemeldet. Kurt Clemens , der erfahrene Trainer des Kneipp-Vereins Wunstorf zeigt die richtige Technik und gibt wertvolle Tipps.

Man trainiert effektiv Ausdauer, Kraft und Koordination. Es ist gesundheitsfördernd, stärkt das Herz-Kreislauf-System und schont die Gelenke.

Außerdem ist es Gemeinschaftserlebnis: Erlebe die Natur in der Gruppe und finde neue Freunde.

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Mit für’s Netz – ganz schön dreist programmiert.