Der nächste Bewegungstag ist geplant - 10. April ab 14 Uhr in Alten's Ruh Kurt Clemens wärmt uns mit Gymnastik auf. Anschließend wird gewandert: 7 km, 5 km oder 3 km. Wer möchte, kann auch die Nordic-Walkingstöcke benutzen; oder Sie machen eine Radtour von ca. 25 km. Zum Abschluss ein gemütliches Beisammensein in der Gaststätte. […]
Mit Sandra Kosten: Für Mitglieder: 68 € Für nicht Mitglieder: 84 €
Die ca. 20 km flache Tour führt durch die Sarstedter Seenplatte und entlang der Innerste. Eine Einkehr ist am Ende geplant. Treffpunkt: 11.04.24 um 8.00 Uhr Bahnhof Wunstorf Anmeldung bitte bis zum 07.04.24. Gebt Bescheid, wer eine eigene Fahrkarte hat. Anmeldung bitte bis zum 07.04.24 an Uwe Ploog Tel. 05031 / 14120 oder e-mail: plooghammer@online.de
Kosten: 68 € (mit Kneipp-Verein Mitgliedschaft) 84 € (ohne Mitgliedschaft) Jeder Kurs umfasst 8 Einheiten, die Kurse sind fortlaufend.
!!! Machen Sie mit – für Ihre Fitness und Gesundheit !!! Nordic-Walking ist ein gesundheitsfördernder Ausdauersport, der das Herz-Kreislaufsystem stärkt, mit dem aber auch Kraft, Beweglichkeit und Koordination verbessert werden. Vor allem im Bereich der oftmals verspannten Schultern findet eine Mobilisierung statt. Nordic-Walking macht natürlich in der Gemeinschaft besonders Spaß. Sie haben die Möglichkeit […]
Das Walken findet ganzjährig jeden Freitag statt, von April bis Oktober jeweils von 16:30 bis 17:30 Uhr. Vom 25. Oktober bis Ende März immer von 15:30 bis 16:30 Uhr Der Treffpunkt ist immer vor dem Hallenbad. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. Gäste sind herzlich willkommen. Sie haben mehr von dieser Sportart, wenn Sie je […]
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Mit ♥ für’s Netz – ganz schön dreist programmiert.
