Yoga für einen flexiblen oberen Rücken Förderung eines nachhaltigen Umgangs mit mir selbst. Den unablässigen Gedankenstrom abstellen, den Alltag ausblenden, die Aufgaben der Woche für eine Weile hinter mir lassen – das sind die Ziele dieses Workshops. Welche Ressourcen, die in mir schlummern, kann ich aktivieren, um über die Bewegungen meines Körpers zu mir zurückzufinden, […]
!!! Machen Sie mit – für Ihre Fitness und Gesundheit !!! Nordic-Walking ist ein gesundheitsfördernder Ausdauersport, der das Herz-Kreislaufsystem stärkt, mit dem aber auch Kraft, Beweglichkeit und Koordination verbessert werden. Vor allem im Bereich der oftmals verspannten Schultern findet eine Mobilisierung statt. Nordic-Walking macht natürlich in der Gemeinschaft besonders Spaß. Sie haben die Möglichkeit […]
mit Gitta Kosten: 52 € (mit Kneipp-Verein Mitgliedschaft) 64 € (ohne Mitgliedschaft) Jeder Kurs umfasst 8 Einheiten, die Kurse sind fortlaufend.
Jeden Montag finden sich auf dem Sportplatz neben dem Heim des TuS Wunstorf die Boule-Begeisterten ein und spielen zwei Stunden bei fast jedem Wetter. Normalerweise trifft man sich um 14.00 Uhr, im Winter nach Absprache schon um 13.30 Uhr. Weitere Mitspieler sind herzlich willkommen, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos.
mit Antonia Kosten: 68 € (mit Kneipp-Verein Mitgliedschaft) 84 € (ohne Mitgliedschaft) Jeder Kurs umfasst 8 Einheiten, die Kurse sind fortlaufend.
mit Antonia Kosten: 68 € (mit Kneipp-Verein Mitgliedschaft) 84 € (ohne Mitgliedschaft) Jeder Kurs umfasst 8 Einheiten, die Kurse sind fortlaufend.
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Mit ♥ für’s Netz – ganz schön dreist programmiert.
